This Is Us
Nel giorno del loro 37° compleanno, mentre Kate si prepara per un'audizione di canto che la pone di fronte alle sue insicurezze per l'aspetto fisico, per Kevin - a Los Angeles impegnato come attore in un film di Ron Howard - si prospettano dei festeggiamenti senza la fidanzata Sophie, rimasta a New York per stare vicino alla madre. Nel frattempo Randall, sempre più convinto di voler adottare un bambino, discute dell'idea con una poco convinta Beth.